始めて2日目のヘミシンク記録に、これから欲しいタイトルがリストしてありました。
これまで、ヘミシンク＝体外離脱？、ぐらいの知識しかなかったので「具現化」はもちろん、目的ごとにこんなにたくさんの種類があると知って、ワクワク興奮状態だったのです。
「具現化」から入ったぐらいですから、目的もだいぶ現実よりで、落ち込み回復、ペイン・マネージメント、インナーチャイルド、ダイエット、若返り、創造性開発…と、ほとんどがメンタル不安定から抜け出すことが目的のラインナップでした。
前日のブログにも書きましたが、その後、音源そのものではなく実践の一連もデトックス、マインドフルネス、ジャーナリングのような効果となったようで、順調にメンタル回復中。
ヘミシンク初心者、実践記録ブログを始めます
2月（2026）からヘミシンクを始めました。 わたしも角由紀子さんの 「引き寄せの法則を全部やったら、効きすぎて人生バグりかけた話」 からという、最近よく見かけるルート組。（本面白かった！） 引き寄せの法則を全部やったら、効きすぎて人生バグりかけた話...
synqon.blogspot.com安定してくるとストレス暴食やジャンクも減り、満腹ではヘミシンクができないため、努力もせずにちょっとスッキリ、少しずつ悪循環から好循環へ。
結果、初回リストの優先度はどれも低くなり、ヘミシンクの目的は新たに「具現化」＋「直感力」へ。
ひと月後には「Hemi-Syncによる創造性開発」だけが仲間入り。
現在は具現化との2タイトルからその日の気分でエクササイズを1つか2つ、たまにAppleMusicでミュージック系を聞き流すルーティンとなっています。
丸2か月となった現時点で、改めてほしいタイトルをリストしてみると…
・ゲートウェイ・エクスペリエンス（とりあえず2ぐらいまで）
・Hemi-Syncによるチャクラ瞑想
・マジカル・パス
・Hemi-Syncによる成功の創出
見事に違うものとなっていました。
これらも具現化待ちの列に並べておきましょう。
こういう変化を感じられるのも面白いですね。また別の投稿で書こうと思いますが、具現化の願望の内容や形も少し変わってきています。（まだ成功してないですが）
また1ヶ月後、半年後、1年後…。
自分のどこが変わって、なにを得て、どこに向かっているのか、とても楽しみになっています。
